Cervicale osteocondrosi – una violazione del cibo e la distruzione progressiva delle vertebre cervicali. La violazione si manifesta con dolore al collo che si irradia alle spalle, le braccia e la testa. In assenza di trattamento cervicale osteocondrosi progredisce ed è accompagnato da forti crampi, si può essere vertigini, intorpidimento delle estremità, acufene causato da pizzicato vasi sanguigni.
Abbiamo preparato il materiale per tutti coloro che sono di fronte al problema di cervicale, malattia degenerativa del disco e vuole curare a casa.
Le ragioni per lo sviluppo di patologia
Cervicale osteocondrosi è una malattia della modernità. Il motivo principale per il suo aspetto – uno stile di vita sedentario. Questo provoca un aumento del carico sulla cervicale, che lo spasmo muscolare si verifica, che ostacola la circolazione del sangue. Violato i processi di potere che sono associati con il movimento di sangue nella regione cervicale, le modifiche alla struttura dei dischi intervertebrali e delle articolazioni tra le vertebre. Nel corso del tempo, le vertebre cervicali osteofiti formata, si riduce la mobilità della colonna vertebrale cervicale, provoca dolore e intorpidimento del cingolo scapolare.
Tra le altre cause della cervicale, malattia degenerativa del disco può essere distinto:
- la postura;
- l'aumento massa corporea;
- costante la schiena durante il lavoro (autisti, operai dell'ufficio);
- l'aumento dell'attività fisica;
- le lesioni della colonna vertebrale.
Segni e sintomi
Per rilevare la presenza di cervicale, malattia degenerativa del disco sulle fasi iniziali, come piccoli cambiamenti nella struttura delle vertebre cervicali, un paziente può sentirsi a disagio. Nel corso del tempo, l'influenza delle alterazioni degenerative aumenta. Come risultato della cervicale, malattia degenerativa del disco può essere diviso nelle seguenti fasi:
- Minore dolore al collo può essere intensificata durante i movimenti della testa.
- Il dolore si intensifica, si può irradiare alle spalle o con le mani. Accompagnata da debolezza, confusione, mal di testa.
- Sensazioni dolorose diventare permanente, ha aggiunto l'intorpidimento delle mani.
- Appaiono attacchi di vertigini gravi con ronzio nelle orecchie, macchie davanti agli occhi, perdita di coordinazione, intorpidimento della lingua, diminuzione della vista.
Disturbi della colonna vertebrale cervicale è molto pericolosa, in quanto c'è un nervo schiacciato radice del midollo spinale e le arterie responsabile per il nutrimento del cervello. Quando rileva i segni di cervicale, malattia degenerativa del disco, piuttosto è importante iniziare il trattamento.
Le basi del trattamento
La terapia conservativa nel trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco mostra ad alta efficienza. Tutta la sua attività può essere eseguita a casa con il permesso di un medico.
Il trattamento è volto a:
- la rimozione di carico della colonna vertebrale;
- sollievo dal dolore;
- alleviare contratture muscolari;
- prevenire ulteriori cambiamenti nei tessuti circostanti vertebre cervicali;
- eliminazione di intorpidimento;
- normalizzazione del sonno.
Per raggiungere gli obiettivi dichiarati base per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco ha tre aree: il trattamento con materiali naturali e componenti animali (erbe, uova, grassi animali), massaggi e fisioterapia.
Metodi di trattamento a casa
Per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco a casa, è possibile utilizzare vegetali ed animali, materie prime, comprato in farmacia o raccolti da soli. Ma dal momento che un gran numero di componenti di origine naturale sono allergeni, è importante prima di utilizzare qualsiasi ricetta popolare per verificare la mancanza di reazione allergica.
Alcol comprimere
Mescolare 300 ml di alcool, 10 ml di iodio, 10 pre-schiacciati compresse di analgin, 10 ml di canfora alcol. La soluzione risultante, sciacquare il panno e fare impacchi sulla zona interessata fino a quando il dolore non passerà. Se la pelle ha ferite o infiammazioni da comprimere, deve essere abbandonato.
Patate impiastro
Grattugiare 1 patata e aggiungere 2 cucchiai di miele liquido. È importante che il miele non era dei cristalli, altrimenti possono causare bruciore di tessuti. Mettere la polpa in un panno sottile e applicare al rachide cervicale.
Un pino di infusione
I reni per preparare i fondi raccolti all'inizio di maggio, quando le loro dimensioni raggiunge solo 2 vedi Raccolti reni e tagliati ad anelli, cospargere con lo zucchero in proporzione di 1:2, e di insistere in un luogo buio per 2 settimane. Come risultato, il composto deve ottenere bruno-Dorato colore e odore ricco di abete rosso. L'assunzione per via orale 3 volte al giorno un cucchiaino. È necessario tenere la miscela in bocca per 2 minuti, in Corso di trattamento è di 2-3 settimane.
Sfregamento di rafano
Radice di rafano grata, e poi spremere la polpa per ottenere il succo. Si è mescolato con l'alcool, in proporzione 1:1. La miscela risultante è terra zona del collo, dove c'è il dolore, ma senza intaccare le aree in cui si trovano i linfonodi.
Unguento di zenzero
Grattugiate 50 g di radice di zenzero e 3 spicchi di aglio, aggiungere 3 cucchiai di burro. Massaggio in aree problematiche.
Un decotto di aghi di pino
Prendete 250 g di pino o abete aghi versare 1 litro di acqua fredda, cuocere a fuoco lento per mezz'ora. Prendere 2 volte al giorno mezz'ora dopo aver mangiato con un break di 8 ore. Corso reception – 1 mese.
Un decotto di tarassaco
Per la cottura si avrà bisogno di un tarassaco radici. Loro la quantità di 15 g di tritato, versare 250 ml di acqua calda e conservati in un bagno di acqua per 15 minuti. Quindi il brodo viene lasciato raffreddare per 50 minuti, filtrare, diluire con acqua per fare 250 ml. Prendere 3 volte al giorno prima dei pasti per 75 ml.
Avvolgere con radicchio
È usato per alleviare il dolore, non utilizzare in presenza di infiammazione a livello del collo. Grattugiare il rafano su una grattugia fine, metterlo su un pezzo di tessuto sulla parte superiore e coprire con un altro pezzo di tessuto. Applicare il cataplasma per il collo e fissarlo con la pellicola trasparente. Succo di rafano provoca un effetto di riscaldamento e una sensazione di bruciore, mantenere la comprimere fino a quando, fino a quando la sensazione di bruciore sopportabile.
L'impacco al miele
Mix 15 g di miele e sale grosso. Mettere sul morbido, tessuto naturale. Applicare un impacco per il collo, coprire con carta e fissare con una sciarpa. Ripetere ogni giorno prima di andare a letto fino a quando il dolore scompare.
Anche per un efficace trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco è quello di organizzare una vera e propria camera da letto. La superficie deve essere sodo e liscio, sotto la testa, mettere un piccolo cuscino sotto il collo – tasca con sabbia o un rullo speciale.
È importante tirare le vertebre cervicali e i muscoli del collo in modo che 2 volte al giorno appendere al bar.
Includere nella dieta alimenti ricchi di vitamina B. è contenuta nell'ananas, frutta secca, mirtilli, patate, spinaci, piselli, aglio, quasi tutte le carni, ma soprattutto di manzo e di pollo, frattaglie. Un sacco di vitamina B nel tonno, Merluzzo caviale e storione. Uova, semi e noci contengono vitamina B. si può Anche prendere in farmacia vitamine del gruppo B, ma solo dopo la consultazione con un medico.
Massaggio
Auto-impastare il collo contribuirà ad aumentare il flusso di sangue e, quindi, fornire la necessaria nutrizione dei tessuti, anche massaggiare impedisce la deposizione di sali, allevia il dolore, rilassa i muscoli.
Come eseguire un auto-massaggio cervicale, malattia degenerativa del disco:
- Sedersi su una sedia o altra superficie dura per essere in grado di mantenere la schiena dritta.
- Il Cast di un piede all'altro. Gomito mettere sui miei piedi di toccare le dita della mano e la parte posteriore del collo.
- Le dita dell'altra mano in testa.
- Eseguire fluido, leggero sfregamento, petrissage, e, infine, accarezzando il movimento delle dita sulla nuca, la parte posteriore e laterale del collo. Tutti i movimenti vengono eseguiti lentamente e senza una forte pressione. La durata di 8-10 minuti.
La terapia fisica
L'attuazione della terapia fisica – condizione indispensabile per un efficace trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco. Il principale obiettivo della terapia fisica è quello di aumentare la mobilità delle vertebre cervicali del paziente, la maggiore idratazione dei dischi intervertebrali, che facilita il movimento del collo e alleviare il dolore. Prima di iniziare l'esercizio di consultare il vostro medico, egli vi aiuterà a scegliere il miglior regime di tempo.
Vietato durante la ginnastica molto per piegare il collo o fare attivo rotazione della testa, il diritto sarà solo un accenno a tali movimenti. Nonostante la sua apparente semplicità, questo metodo di trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco è dimostrato efficace. Tutti gli esercizi sono indolori, non provocare vertigini e contribuire a una maggiore potenza della zona danneggiata.
Applicatore
Questo semplice dispositivo per l'esecuzione di agopuntura di casa hanno dimostrato un'elevata efficienza di trattamento e la rimozione dei sintomi della cervicale, malattia degenerativa del disco. A causa dell'azione di piccoli aghi dell'applicatore attiva la circolazione del sangue nella zona interessata, allevia il dolore. Per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco, sarà necessario l'applicatore a forma di rullo. Esso è posto sotto il collo e spremere per 30 min o fissa con una cinghia. In questo momento vi sentirete il calore, e dopo il dolore sparirà. La procedura viene eseguita ogni giorno per 30 minuti per 3 settimane seguite da una pausa di 1 settimana.
Questo significa che non ci sono controindicazioni. Applicatore non usare in gravidanza, l'Oncologia, l'epilessia, le malattie della pelle nel luogo di esposizione, l'emofilia, la grave collasso cardiovascolare.
Trainer
Cervicale, malattia degenerativa del disco – progressiva distruzione della colonna vertebrale. Questo problema ha conseguenze irreversibili e non vivere la vita di sempre. Pertanto, il trattamento deve essere dato il tempo, ed è importante farlo in direzioni diverse. Massaggi, terapia del movimento, l'agopuntura per alleviare la tensione nei muscoli, aumentare il flusso di sangue nella colonna vertebrale cervicale, allungare la colonna vertebrale in modo che essi non siano deformate e allungato e riempito con l'umidità. In particolare per il raggiungimento di questi obiettivi è stato sviluppato da home trainer.
Si tratta di un sistema di telaio con maniglie e rulli. Tutti i rulli hanno diametri diversi, il più grande tra i quali – il rullo attivo esercita una direzionale influenza sul problema delle aree. È sufficiente installare nel luogo dove si desidera che il più grande impatto, in questo caso nella zona del collo, sdraiarsi sul trainer indietro, bloccare con le mani dietro le maniglie ed eseguire un movimento oscillatorio e indietro. Solo 10 minuti al giorno per ottenere l'effetto terapeutico desiderato. In particolare per il trattamento della cervicale, malattia degenerativa del disco per la configurazione del simulatore aggiunto rullo in legno con i chiodi.
Quando si pratica sul simulatore c'è un morbido trazione di tutta la colonna vertebrale, aumenta la circolazione del sangue nella regione cervicale, rimuovere la clip dal muscoli. Insieme con il colpo di frusta è il massaggio di tutta la colonna vertebrale e del collo.
Per la realizzazione del simulatore utilizza un naturale legno di quercia e frassino, costruzione resiste a carichi elevati ed è adatto per le persone con grande corpo di massa. Varia anche la lunghezza dei vari modelli, in modo da poter acquistare un simulatore per la vostra altezza.
A seconda del grado di cervicale, malattia degenerativa del disco, in media, il recupero avrà 2 mesi. Questo si tradurrà in dolore scompaiono, per ripristinare la normale circolazione del sangue, lasciando vertigini e un generale miglioramento della condizione fisica di tutto l'organismo.
I vantaggi in sintesi:
- il massaggio, l'agopuntura e la terapia fisica con un simulatore;
- adatto per il trattamento di tutti i problemi di schiena;
- realizzata in resistente legno che è leggero e compatto;
- facile da usare;
- adatto per tutta la famiglia.
La colonna vertebrale è il nucleo interno del corpo, che dipende dallo stato del vostro corpo. Prestare attenzione alla sua salute con l'allenatore per mantenere la buona salute e la mobilità per gli anni a venire.